加时赛是足球比赛中用于决出胜负的一种特殊机制，通常在淘汰赛阶段使用。当常规90分钟比赛结束后双方比分相同，且赛事规则不允许平局纬来体育直播（如世界杯、欧冠淘汰赛等），就会启用加时赛。需要注意的是，并非所有比赛都会采用加时赛——例如小组赛阶段通常允许平局，因此不会进入加时。
加时赛如何进行？
标准的加时赛分为上下两个半场，各15分钟，中间不设中场休息，仅短暂补水或战术调整。球员无需交换场地，裁判会根据比赛情况酌情补时。与常规时间不同，加时赛中部分赛事允许使用第4个换人名额（甚至第5个，视具体赛事规则而定），这为教练提供了更多战术调整空间。若加时赛结束后比分仍持平，则通过点球大战决定胜负。
对比赛结果和球队策略的影响
加时赛的存在显著改变了球队在常规时间尾声的战术选择。领先一方可能更倾向于保守防守以拖入点球，而落后方则可能孤注一掷压上进攻。此外，体能成为关键变量——经历120分钟高强度对抗后，球员疲劳累积，失误率上升，反而可能催生戏剧性进球。历史上不乏加时赛绝杀的经典案例，如2014年世界杯决赛格策的制胜球。不过，也有声音质疑加时赛是否公平，认为它过度消耗球员身体，且偶然性增强。近年来，部分青年赛事或友谊赛已尝试取消加时，直接进入点球，但主流顶级赛事仍保留这一传统机制。
